“MULTIAVENTURA” - PLAZA DE DEPORTES “PROF ROBERTO ROSSO” - NUEVA HELVECIA

“MULTIAVENTURA”

PLAZA DE DEPORTES “PROF ROBERTO ROSSO”

NUEVA HELVECIA

1ª. ACTIVIDAD

Sábado 30 de agosto: Vamos en bicicleta hasta el Club Náutico, allí un recorrido en canoa y volvemos en

bicicleta.

2ª. ACTIVIDAD:

Sábado 4 de octubre: Bicicleta, travesía en canoa y en el Club “Tiro Suizo” hacemos Tiro con Arco.

3ª ACTIVIDAD:

Jueves 13, Viernes 14 y Sábado 15 de noviembre: Programa de Acondicionamiento Físico, donde se intenta llegar a unas marcas mínimas.

CLASIFICACIÓN DEL CUMPLIMIENTO DE LAS EXIGENCIAS MÍNIMAS:

	PRUEBAS	VARONES		DAMAS
	EDAD	18-29	30-39	18-27	28-34
	CATEGORÍAS
1	CARRERAS
	75 mts			13"00	13"50
	100 mts	13"50	14"00	16"00	17"00
	400 mts	1' 15	1' 20
2	SALTOS
	Salto largo	4.75 mt.	4.10 mt	3.40 mt	3.20 mt
	Salto alto	1.30 mt	1.25 mt	1.10 mt	1.05
3	LANZAMIENTOS
	Bala varones 5 kg	10.00 mts	9.00 mts
	damas 4 kg			6.30	6.00
	Pelotita			35 mts	30 mts
4	RESISTENCIA
	2.000 mts			12'	13'
	5.000 mts	25'	27'	35'	37'
	20 km bicicleta	45'	49'	65'	70'
5	NATACIÓN
	200 mts	5' 00	6' 00	6' 00	7' 00

	PRUEBAS	VARONES			DAMAS
	EDAD	40-44	45-49	50 y más.	35-39	40-44	45 y más
	CATEGORÍAS
1	CARRERAS
	75 mts				14"00	14"50	15" 00
	100 mts	14" 50	16"00	17" 00	18"00
	400 mts	1' 25	1' 30	1' 35
2	SALTOS
	Salto largo	4.10 mt	4.00 mt	3.80 mt	3.40 mt		3.20 mt
	Salto alto	1.25mt	1.15 mt	1.05 mt	1.10 mt		1.05
3	LANZAMIENTOS
	Bala varones	8.00(5 kg)	8.00 (4kg)	7.00 (4kg)
	damas 4 kg				5.75(4 kg)	5.75 (3 kg)	5.50 (3 kg)
	Pelotita				25 mts	20 mts	15 mts
4	RESISTENCIA
	2.000 mts				14'	15'	16'
	5.000 mts	30'	33'	36'	39'	41'	43'
	20 km bicicleta	53'	58'	1' 05	75'	80'	85'
5	NATACIÓN
	200 mts	7' 00	8' 00	9' 00	8' 00	9' 00	10' 00

Informaciones:

Para realizar la actividad del PAF el aspirante deberá elegir cuatro de los cinco grupos de pruebas y realizar solamente una de cada grupo elegido.

Para determinar la categoría se tendrá en cuenta la edad que se cumple antes del 31 de diciembre del corriente año.

Objetivo del PAF:

El PAF constituirá para la población, que considera a la Ed. Física factor de desarrollo de la salud y expresión de alegría de vivir, una prueba y reconocimiento de una Formación Física Básica, obtenida como resultado de una condición física acorde a un concepto preventivo de salud.

Extenderá por lo tanto la práctica de la Ed. Física a mayores sectores de la población, en base a exigencias de habilidad y capacidad de rendimiento mínimas, sin que para ello se haga necesario un aprendizaje de técnicas de movimiento de cierta complejidad.

RECOMENDACIONES

Se recomienda para la realización de esta actividad la preparación y entrenamientos previos, para lo cual se solicita pasar por la Plaza de Deportes para coordinar días y horarios de práctica.

Recuerde que el objetivo principal es precisamente el estímulo para la práctica del deporte durante todo el año.

Además, no olvide:

• Efectuar un examen médico anual.
• Chequear su condición física por lo menos una vez, antes de hacer su primer intento.
• Realizar una adecuada preparación del organismo previo al esfuerzo (entrada en calor)

CONSULTAS:

Plaza de Deportes de Deportes “Prof Roberto Rosso” de Nueva Helvecia. Tel 055-44753

El secreto de Michael Phelps (de Atletas.info)

Jueves, 21 de Agosto de 2008 - 04:42 AM GMT-3

Notas: El secreto de Michael Phelps

Qué es lo que hace al nadador norteamericano tan diferente a los demás? Dónde está su secreto?
Si todavía no lo notaste, te lo revelamos con una infografía y un par de videos donde queda a las claras cómo gana casi todas sus carreras.




Vayamos al grano: Phelps no gana sus carreras en nadando en la superficie del agua, sino subacuáticamente, y lo hace con una técnica revolucionaria.

Como se puedo ver en prácticamente todas las carreras en las que participó en estos Juegos Olímpicos, Phelps durante la fase de nado por encima de la superficie es un gran nadador, claro, pero no logra destacarse por sobre los demás. Inclusive, no es de extrañar verlo por debajo del rendimiento de otros monstruos del agua. Por esto podríamos decir que dentro de la elite mundial, hasta allí es uno más del montón. Pero cuando la pileta se acaba y llega el momento de dar la vuelta, marca la diferencia con una metodología diferente: se empuja más hacia abajo, hacia el fondo de la pileta, notablemente más que el resto... y recorre subacuaticamente cerca de dos metros más que los otros nadadores. Obviamente que eso no es todo, sino nadando más por debajo del agua cualquier ganaría. El tema también pasa por cómo recorre estos metros, con su nado "delfín", cuyos primeros metros los hace de costado para luego ir girando el cuerpo y emerger a la superficie como el resto de los atletas. (ver infografía abajo)

Por dar un ejemplo, cuando ganó los 200 metros mariposa en Beijing, al momento de dar la primer vuelta estaba 7° (antepenúltimo), pero cuando la vuelta concluyó Phelps salió a la superficie en el 2° lugar (es decir, sobrepasó a 5 nadadores debajo del agua).

Por eso resultan sorprendentes ciertas acusaciones de doping para Phelps. Cuáles son las drogas que pueden hacer que un atleta use su creatividad y mejore una técnica como esta?.

Como se ve en la infografía y en los videos que te mostramos debajo, ahí está el gran secreto de Phelps. Introdujo un nuevo concepto en estas carreras, que muy probablemente a la luz de su éxito comience a ser imitado por el resto de los nadadores de elite mundial, con lo que estaríamos en presencia de uno de esos hechos que cambian el rumbo de un deporte. Entonces, si esto pasa, seguramente dentro de algunos años veamos videos de las competencias actuales y nos resulte extraño como antes (ahora) hacían la vuelta los nadadores.

Si viste la película "Carrozas de Fuego" recordarás como un atleta con su técnica cambió para siempre el modo en que se corren las pruebas de pista con vallas, donde hasta entonces los velocistas se frenaban un par de metros antes de cada obstáculo. No sabemos si la de Phelps es una historia para Hollywood, pero sino, pega en el palo. Por lo pronto, y con sólo 23 años recién cumplidos, ya está en los libros como el atleta más ganador en más de un siglo de historia olímpica.

Si dudas lo notable y más admirable de Phelps y su equipo, es que desarrollaron una manera de competir que desafió -y con sumo éxito- lo que las convenciones y la ortodoxia indicaban.


Infografía:
(Para volver a verlo, presioná el botón "REPETIR ANIMACION", debajo)

A la acción concreta:
Ahora, analicemos algunos videos de Phelps en acción. Observá como Phelps recorre subacuáticamente un par de metros más que el resto, y en pestá atencion al minuto 2'20'' del video, donde se vé claramente cómo en la vuelta va más hacia el fondo que los demás:

En este video no hay cámaras subacuáticas, pero se puede ver claramente cuánto demora más que el resto de los atletas en emerger luego de cada vuelta. Donde mejor se aprecia es en el minuto 1'46'', momento de dar la última vuelta:

Atletas.info

XIX Campeonato Nacional Atletismo Veterano

XIX Campeonato Nacional
Atletismo Veterano

1er Etapa Sábado 13 Setiembre 2008
12:30 Hs. Ratificación de inscripciones
13:00 Hs.	Vallas cortas	D.y C.	Todas
	Jabalina	D.y C.	Todas (30-49) (50+)
	Garrocha	D.y C.	Todas
	Salto Triple	D.y C.	Todas
14:00 Hs.	5000 Mts	D.y C.	Todas
14:30 Hs.	Salto alto	D.y C.	Todas
15:00 Hs.	100 Mts	D.y C.	Todas final x tiempo
15:30 Hs.	Disco	D.y C.	Todas (30 - 49) (50+)
15:50 Hs	1500 Mts	D.y C.	Todas
16:30 Hs	400 Mts	D.y C.	Todas
17:00 Hs.	4 x 100	D.y C.	Todas (10 en 10 años)
2da. Etapa Domingo 14 de Setiembre 2008
8:30 Hs.	Ratificación de Inscripciones
9:00 Hs	8 K Cross Country	D.y C.	Todas
	Martillo	D.y C.	Todas (30-49) (50+)
10:00 Hs	Salto Largo	D.y C.	Todas (30-49) (50+)
	Vallas Largas 300 -400	D.y C.	Todas
11:00 Hs	Bala	D.y C.	Todas (30-49) (50+)
	200 Mts	D.y C.	Todas
12:00 Hs	800 Mts	D.y C.	Todas
12:30 Hs.	4 x 400	D.y C.	Todas (10 en 10 años)
* Se agregan 4 pruebas de la CAU			Preselectivas Sub 18

Campeonato 21K 1ra Fecha AUU/ 2da. Fecha CAU

Campeonato 21K 1ra Fecha AUU/ 2da. Fecha CAU

El domingo 17 de agosto se realizó la edición 2008 del medio maratón de Montevideo organizado por Redcorredores.
Claro que no podíamos faltar a estar espectacular sita!!

Gerardo y el Tibu pasaron por casa 6:26 am, lo digo con precisión porque Gerardo es super! puntual! así que en una mañana muy fría, la siguientes parada que haríamos sería a buscar al Flaco Geymonat, y así emprendimos el viaje a Montevideo, mateando y hablando del tema: Carreras y Olimpíadas, como no podía ser de otra forma!

Llegando a Montevideo, le mando un sms a Antonio Carvalho a ver si ya estaba pronto calentando en la largada, pero el mozo se había olvidado de que se corría ese día, realmente me llamó la atención lo poco que me costó convencerlo!!!! para que asista a la cita. Y así fue!!!.. sin entrenamiento ni nada!!!, estando calentito en la cama! se levantó! y fue a morirse de frío con nosotros!! y a sufrir!!! acompañandonos!! encima hechó 2:05hs!! muy bien Antonio ehh!

Realmente estubo muy extraño todo, ya que yo debía llegar, retirar el chip, cambiarme, etc en menos de 45 min. calentar y estar preparado (haber ido al ñoba).

Nos encontramos ni bien llegamos con Gustavo Gorni que ya estaba en Montevideo, así que ya eramos 5 cambiandonos al aire libre con esa "fresca" matutina!

No habían parlantes que anunciaran la salida, parecía que se demoraba bastante mas, cuando ví que empezaron a juntarse todos en la salida, ya alguien estaba por gritar, pronto, listo y fuera! mientras que otros ni se habían enterado que estabamos por largar y andaban calentando... (al menos eso me dio la impresión)

El frio desapareció a los 4 kms ya estaba bien, exelente lugar, todo!

El problema lo fué al regreso, cuando debíamos hacer frente a un viento muy frio suroeste, que aparte de congelarnos con la misma traspiración que llevabamos en el cuerpo, nos tiraba para atras como si alguien nos sostuviera en algun punto fijo.

Los resultados Cardenalianos quedaron::

POS.GRAL.	POS.CAT	NOMBRE	PROMEDIO	TIEMPO
94	19	EDWARD HENDERSON	0:04:30	1:34:59
123	25	ALFREDO PEREZ	0:04:42	1:39:02
233	21	GERARDO VIERA	0:05:18	1:51:44
273	37	GUSTAVO GORNI	0:05:27	1:55:04
337	61	ANTONIO CARVALHO	0:05:56	2:05:02

Personalmente ya incluyo a Antonio en nuestro equipo!!!

Los resultados completos están aquí

Los que arrivaron a la meta fueron 406 corredores.

Dado que siempre es bienvenida la hinchada, agradezco a Oscar Uzúcar que se traslado hasta el lugar a hacernos el aguante a Nosotros y a su sobrino! Gracias Vecino!!

a continuación transcribo parte del post de Los Halcones

Los podios quedaron constituidos de la siguiente manera:

VARONES
1) Andrés Zamora - 1:08.42
2) Pablo Gardiol - 1:09.20
3) Wilton Guillenea - 1:11.29


DAMAS
1) Marisol Redón - 1:28.23
2) Laura Bazallo - 1:29.58
3) Fabiana Bugna - 1:30.40

- Ver fotos Halcones - tanda 1 (Alvarucho & Pollito)
- Ver fotos Halcones - tanda 2 (Mario)
- Ver fotos Corredores del Prado

2da. edición del “Desafío del Lago”

Domingo 28 de setiembre – 15:30 hs.

Parque Tomás Berreta
Sarandi Grande - dpto de Florida

Distancias: 6 km. ciclismo – 5 km. pedestrismo y 1.500m de canotaje.

Prueba especial: corte de palo con hacha, aprox. 10 cm. de diámetro

Circuito variado: se puede utilizar cualquier tipo de bici.

Equipos: 3 integrantes

Inscripción: $U 100 por persona. (incluye remera de la competencia)

Categorías: mixtos y caballeros.

Premios: Trofeos para los 3 primeros en cada categoría y medallas para todos los participantes.

Confirmar participación antes del 20 de setiembre (cupos limitados)

Prueba excelente para iniciarse en el apasionante mundo de las Carreras de Aventura!!

Info: Miguel Caetano 099709940

Cesar Fernandez 099611946

Fabian Escaron 099492503

Un Día de Entrenamiento MTB

Un Día de Entrenamiento MTB

El sabado aprovechando el hermoso sol que hubo en la tarde salimos un grupo de Cardenales a hacer rodar nuestras Mountain Bike rumbo al Puente Negro (Puente sobre el río Rosario).

Hermoso recorrido para hacerlo al ritmo que lo hicimos y pasarla bien entre compañeros de equipo!


De izq. a der. está Mario (Paio) Sosa, Javier (Flaco) Poses, Alfredo (yo) Pérez y Jorge(Bigotes) Ricco.
Agradecemos la toma de la persona que justo pasaba por allí, también agradezco que el flaco se haya llevado esas esquisitas pasas de uva, porque yo tenía un hambre como de 40 días (fuí sin almorzar)

Como siempre al grito de locura salir todos a full es lo mejor que hay!! dar de sí mismos lo mas que se pueda y así poder superarnos cada día con nuestros records personales!


El recorrido y todos los detalles los pueden ver haciendo click aquí.

Como siempre escribiendo en este lugar, esperanzado que a alguien le interese acercarce a rodar o correr a pie con nosotros, o también a nadar (pero en el verano).
Siempre estamos abierto a todos y cada uno!

nos vemos!

Crónica Agrupación de Triatletas de Florida de Primer Duatlón Rústico Sabalero

Destino: “Cardenales”

El amanecer del tercer día del mes de agosto del 2008 era el fin de los preparativos para el tan esperado viaje al 1er. Duatlon Sabalero primera prueba organizada por nuestros compañeros de rutas en Maratones, Triatlones y ahora Duatlones “Los Cardenales de Juan Lacaze”.

Luego de haberme enterado mediante la web que lo organizarían no dudé en comentarle a mis compañeros Triatletas que era de orden concurrir y estuvieron de acuerdo ya que los Lazacinos nos habían acompañado siempre en el Campeonato de Triatlón que organizáramos a fin del año pasado y comienzo de este siendo como siempre dice Alfredo – yo soy Floridense en el Triatlón- por su debut en la disciplina en nuestra ciudad.

Luego del costoso despertar emprendimos el viaje hacia tierras colonienses en la “Camioneta Aventura” (experiente y conocida en todo tipo de competencias) facilitada por Ramón nuestro Alma Mater y capitán, ya que no podía concurrir por asuntos personales lo cual lo dejó muy apenado. Después de ser dominada por parte del chofer “Tatú” se hizo llevadero el viaje recorriendo el sur de nuestro departamento pasando por tierras maragatas y haciendo el dribling correspondiente al peaje de Ecilda llegamos pasada la hora a “La Granjita” previo rescate por parte de Alfredo ya que nos habíamos perdido. Mientras presurosamente descargamos y armamos las bicis con la ayuda de nuestros asistentes (Adriana, Nicole, Claudia, Nicolás y Marta) daban la charla técnica y luego de una rápida largada comenzamos los cuatro ocasionales representantes de Triatlón Florida a recorrer el duro, variado y entretenido circuito tratando, en mi caso, de tener sensibilidad en los pies puesto que por el frío reinante “casi no los sentía”,lo dificultoso del mismo transformó a la prueba en técnica por excelencia y debo reconocer que me hice acreedor de alguna que otra chilca que la traje como souvenir enganchada en la bici la cual acrecentó la suma de “terrenos comprados” cuando compito en esta clase de eventos. Los cuatro “ganamos” en Juan Lacaze ya que llegamos y sumamos otra más para contar. Luego una muy ordenada entrega de premios originales y hermosos por cierto, trofeos, medallas y diplomas coronaron la fiesta muy bien realizada ya que no dejaron nada librado al azar, correcta hidratación, frutas, controles, etc.

Agradecidos y satisfechos por demás nos despedimos de nuestros colegas esperando nuevamente nos visiten cuando organicemos alguna otra “locura” y sabiendo que la practica deportiva una vez más fue el puente para unirnos.

Gracias Cardenales!!

Adriana, Nicole, Claudia, Nicolás, Marta, Federico, Martín, Anielo y Mauricio

Agrupación de Triatletas de Florida

Primer Duatlón Rústico - Resultados y Fotografías

Galería Fotográfica Nro 1
Galería Fotográfica Nro 2


Resultados:



OBTUVIERON TROFEO LOS TRES PRIMEROS DE CADA CATEGORIA!!

Resultados Generales

General	Nro	Nombre	Cat	Tiempo	Puesto
1	25	Fernando Delgue	Cab. B.	0:54:46	1
2	13	Henry Herrera	Cab. B.	0:56:30	2
3	17	Andrés Gomez	Cab. A	0:57:46	1
4	19	Luis Cozzi	Cab. A	0:58:05	2
5	22	José Melia	Cab. C	1:01:45	1
6	7	Rolando Laclos	Cab. A	1:02:23	3
7	16	Alfredo Pérez	Cab. B.	1:03:29	3
8	28	Mario Sosa	Cab. B.	1:04:03	4
9	15	Marcelo Alvarez	Cab. B.	1:04:10	5
10	2	Gustavo Oviedo	Cab. B.	1:04:11	6
11	36	Martin Veyra	Cab. B.	1:05:11	7
12	18	Pablo Batista	Cab. B.	1:06:25	8
13	1	Javier Poses	Cab. C	1:06:51	2
14	4	Washington Bonansea	Cab. D	1:07:08	1
15	33	Wilson Lima	Cab. C	1:07:21	3
16	29	Ruben Crespo	Cab. D	1:07:26	2
17	34	Mauricio Sanner	Cab. B.	1:08:27	9
18	21	Ariel Licos	Cab. C	1:08:56	4
19	24	Sergio Terran	Cab. C	1:08:57	5
20	30	Juan Manuel Conde	Cab. C	1:09:28	6
21	3	Gerardo Viera	Cab. D	1:10:15	3
22	12	Nelson Alvarez	Cab. D	1:11:05	4
23	9	Jorge Ricco	Cab. C	1:12:34	7
24	32	O. Alonso	Cab. D	1:12:35	5
25	8	Oscar Rocha	Cab. B.	1:12:55	10
26	20	L. Batista	Cab. D	1:15:42	6
27	37	Federico Rocas	Cab. B.	1:16:25	11
28	14	Racil Alvarez	Cab. D	1:19:27	7
29	31	Gustavo Gorni	Cab. C	1:20:58	8
30	35	Danielo Vazquez	Cab. B.	1:22:02	12
31	26	Daniela Texeira	Damas B	1:28:00	1
32	11	Leonardo Garcilazo	Cab. A	1:29:36	4
33	10	Alejandro Riquero	Cab. C	1:30:22	9
34	27	Lourdes Pechi	Damas A	1:51:07	1

Agradecemos infinitamente la colaboración de :
Carlos García
Mary Silva
Alvaro Berazategui
Pablo Arrevillaga
Comisión de apoyo de "La Granjita La Esperanza Sabalera"
C.L.A.V.
Junta Departamental (I.M.C.)
y todos los que hicieron posible que esto fuera realidad
Atte. Club Ciclista Alas Rojas y Agrupación de Corredores Los Cardenales

Agradecemos también a todos los comercios que se adhirieron y colaboraron.

a Modo de Cronica...

Puedo comentar las previas, las durantes y las post.. jejee como siempre habría mucho para comentar...
La cuestión a todo esto surge como idea de Gerardo con la gente de Alas Rojas (Paaa que me fuí demasiado a lo primero!! jejejajaj!! ) ta pero comento rapidito.... que bueno... la idea de hacer un duatlón estaba!! lo que fue bastante discutido era el lugar..que si bien teníamos muchos lugares.. (tenemos muchos lugares...para pasarlo a presente), no queríamos andar haciendo cruce de calles con todo el riesgo que eso implica. Hubieron muchos recorridos probables, muchos estan colgados en "Entrenamiento Cardenalianos", pero sabíamos que lo que eligiéramos sería muy rústico, y de lo que teníamos era demasiado rústico, por lo que surgió la idea de hablar con la gente de la Granjita "La esperanza Sabalera", la cual generosamente brindó sus instalaciones (y además colaboramos con ellos solidariamente en las inscripciones) donde creo que la infraestructura que proporcionaron fue muy propicia...
A mi entender el lugar estaba muy bien... pese a que claro... había mucha naturaleza.. y de eso se trata!! por no decir..abundante bosta de vaca!!! ajajajjajaaj!!! la bici por mas que le pegue una y otra mangueriada sigue con ese hedor particular!! pero también es un olor a Felicidad y Diversión!! que realmente me gustaría poder volver a repetir en este lugar u otro.. no problem!.

Como buen R.H. Gerardo (R.H. no es recursos humanos ni Relaciones públicas...) es Rompe huevos!! nos tuvo cortitos con todas las cosas que nos habíamos comprometidos.. pobre Petizo Conde... le tocó lo peor.. aunque creo que estaba loco de la vida.. jeejej!! bueno... a todos nos tocó un poco de todo en la organización y creo que eso fue bueno... habernos dividido las tareas.. Claro está que muchos errores que cometimos, los vamos a intentar solucionar en la (SIN DUDAS) próxima !!
Me pareció muy bueno los ajustes que le hacíamos todos al circuito y el probarlo una y otra vez con nuestras bicicletas y corriendo, corriendo y bicicleta, pinchaso tras pinchaso, torcedura de pata tras torcedura.. así fue que todo el equipo se organizo!
Mario, FlacoPoses, Conde, Rico, Gorni, Perera, Viera, Oviedo, Cairús, yHenderson, Uzúcar, Cozzi (padre), Cozzi (Hijo), Pérez (quien les escribe), y no me acuerdo ahora de quien mas.. pero me gustó realmente eso..que todos aportaramos nuestro granito de arena.

Saleindo del tema.. (pa no paspar!!jajaja!!) , y voy a ir directo a la carrerera, creo que no faltó ni agua ni frutas, hubo duchas con agua caliente, y mucha gente alentando!! lo cual hizo una jornada muy hermosa.. además de que justo Dios nos dió un respiro con el hermoso día!.

Realmente la primer vuelta corriendo no me pesó tanto como la primer vuelta en la chiva.. abría la boca y respiraba hasta por las orejas!! cuando llegamos a la parte arenosa habíamos quedado con Mario y todo el equipo que era mejor correr.. y así lo hice!! porque si no se tornaría tan pesado como insoportable moverse allí.
Luego de salir de la zona junto a la cañada y encarar hacia el norte, era un poquito mas dificil movilizarse por la zona tan poseada y que íbamos sobre un repecho..

Luego de llegar a los eucaliptus virar en paralelo a la ruta dejabamos ese camino para comenzar las vueltas entre las que al final estaba la zanja, tan linda como peligrosa!
ya que en la vuelta mía numero 4 me la comí de frente, la rueda de adelante quedó clavada allí mismo y parecía que iba a hacer una vuelta en U pero en el aire!! jajajaaj!! Gracias a Dios caigo pero caigo parado como los gatos! eso si ! me pegué por todas partes en la bici!!! bueno.. en fin..

Para armar el blog y las fotos, me habían comentado que el petizo Conde había tenido algún problema.. no se que le pasó.. pero la foto que ví de el andando en la bicicleta con un asiento en la mano y el casco en la otra.. no la entendí...me quedé preguntando sobre qué iba sentado????

Pienso que todos de una u otra forma compartimos esa jornada tan especial por ser la primer competencia de este estilo que se hacía en nuestra zona y que teníamos el orgullo de ser nosotros quienes la organizabamos..

Saludos y gracias a todos !!